Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς είναι να κάνεις ποδήλατο και να βιώνεις το περιβάλλον γύρω σου; Το άθλημα δεν είναι μόνο ένας διασκεδαστικός τρόπος για να εξερευνήσετε, αλλά και ένα τέλειο μέσο μεταφοράς, προπόνηση καρδιο και μια λεωφόρος για να εκτιμήσετε τη Μητέρα Φύση. Με ΣΟ. Με το OPENROAD, γνωρίζετε τη συγκίνηση και τις προκλήσεις της ποδηλασίας. Η ποδηλασία μπορεί να σας προσφέρει ένα ταξίδι και μια υπέροχη εμπειρία!
Στην ποδηλασία, δεν υπάρχει κανένα επιχείρημα ότι η προπόνηση είναι δύσκολη, αλλά οι αγώνες είναι διασκεδαστικοί, για να μην πω πολύ ανταποδοτικοί. Για να τα καταφέρετε τόσο καλά σε μεγάλους αγώνες όπως το εμβληματικό Tour de France, πρέπει να είστε δυνατοί, γρήγοροι και ύπουλοι. Θα κάνουμε έναν από τους πιο δύσκολους αγώνες ποδηλασίας στον κόσμο! Αλλά αν δεν είστε έτοιμοι να αγωνιστείτε ακόμα, μην ανησυχείτε. Εάν είστε νέοι στο άθλημα, η ποδηλασία δρόμου έχει πολλές διασκεδαστικές προκλήσεις για να αντιμετωπίσετε. Το ποδήλατό σας μπορεί να σας δώσει ένα εύκολο πλαίσιο για να αμφισβητήσετε τον εαυτό σας, να αναπτύξετε νέες δεξιότητες, να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους. Μπορείτε να πιέζετε λίγο περισσότερο και να νιώθετε περήφανοι για τα επιτεύγματά σας κάθε φορά που οδηγείτε.
Εάν δεν είστε ήδη ειδικός στον κύκλο, μπορεί να αναρωτιέστε από πού ακριβώς να ξεκινήσετε και τι χρειάζεται. ΣΟ. Εδώ στο NEWSPEED, μπορούμε να σας καθοδηγήσουμε για τα βασικά της ποδηλασίας για να σας βοηθήσουμε στο ταξίδι σας. Φυσικά, πρώτα, χρειάζεστε ένα ποδήλατο! Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο που χρειάζεστε. pec Υπάρχουν επίσης ζωτικής σημασίας εργαλεία που χρειάζεστε, όπως ένα κράνος που προστατεύει το κεφάλι σας, γάντια που προστατεύουν τα χέρια σας και παπούτσια ποδηλασίας που σας βοηθούν να πατάτε καλύτερα ένα πεντάλ. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε πώς να οδηγείτε με ασφάλεια και να τηρείτε τους κανόνες του δρόμου. Οι οδηγοί μας σας βοηθούν να τα αποκαλύψετε, ώστε να ξεκινήσετε την ιππασία με χαμόγελο και αυτοπεποίθηση. Θα σας καθοδηγήσουν πώς να οδηγείτε ένα ποδήλατο και να συντηρείτε το ποδήλατό σας.
Για να είσαι καλύτερος ποδηλάτης, πρέπει να εξασκείς με συνέπεια. Αλλά μην ξεχνάτε, δεν είναι πάντα να πιέζετε όλο και πιο γρήγορα κάθε φορά. Υπάρχουν πολλές συμβουλές και κόλπα για ποδήλατα που μπορούν να σας βοηθήσουν να γίνετε πιο αποτελεσματικός ποδηλάτης. Προσπαθήστε να μάθετε πώς να κάνετε πετάλι σε κύκλους αντί να πατάτε ακριβώς κάτω στα πεντάλ, για παράδειγμα. Είναι μια τεχνική που μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε τους μύες των ποδιών σας πιο αποτελεσματικά και να κάνετε την οδήγησή σας λίγο πιο εύκολη. Η διαλειμματική προπόνηση είναι μια άλλη εξαιρετική συμβουλή που θα μπορούσε να βοηθήσει. Έτσι, σε οποιοδήποτε δεδομένο σημείο θα πάτε και θα οδηγήσετε γρήγορα το SCREAMIN' για ένα σύντομο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια θα επιβραδύνετε για να συγκεντρωθείτε. Αυτό το στυλ προπόνησης αυξάνει επίσης τη δύναμη και την αντοχή σας, καθιστώντας σας πιο ισχυρή δύναμη στο ποδήλατο.
Ένα από τα μεγαλύτερα δυνατά σημεία της ποδηλασίας είναι η ικανότητά της να σας μεταφέρει σε μέρη—μερικά πραγματικά εκπληκτικά μέρη. Υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά και ενδιαφέροντα οδικά ταξίδια που μπορείτε να ακολουθήσετε από στροφείς ορεινούς δρόμους με εκπληκτική θέα έως εντυπωσιακούς παραθαλάσσιους δρόμους όπου φυσάει το αεράκι του ωκεανού. Με ΣΟ. NEWSPEED, Θα ξεναγηθείτε σε μερικές από τις πιο όμορφες και δύσκολες διαδρομές στον κόσμο. Πραγματοποιούμε εκδρομές σε εκπληκτικά τοπία όπως οι Άλπεις, τα Πυρηναία και οι Δολομίτες. Αν και μπορεί να μην είναι τόσο κρύο, μέρη όπως το Μπαλί ή η Ταϊλάνδη έχουν πλούσια τοπία με πράσινο και πιο ζεστό αλλά εξίσου πολύχρωμη χλωρίδα.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
JA
KO
RU
ES
